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BLS/AED体験講習会 　　少人数制で、実際の手技をわかりやすく学び、体験できます。あなたの身近な人が突然倒れたときにも役立つ、 　重要な技術です。 　 ※ 新型コロナウイルス感染症の発生状況により、事業実施が中止となる場合が 　　あります。あらかじめご了承願います。 日　時　　　毎月第1土曜日午後1時から定期開催しております。年間スケジュールはこちら 場　所　　　るもい健康の駅　ホール　 定　員　　　3名　　　※事前要予約※　 予　約　　　健康の駅　43-8121

認知症サポーター養成講習　　※毎月第4火曜日　定期開催 　この講座は、より多くの住民の方が『認知症』を理解し、支援する人（サポーター）になっていただくことで、認知症の人の暮らしを支え認知症になった方も自分らしく生活できる地域をつくることを目的としています。 　小学生以上なら誰でも参加できます。 　 ※ 新型コロナウイルス感染症の発生状況により、事業実施が中止となる場合が 　　あります。あらかじめご了承願います。年間スケジュールはこちら 開催日　　　5月10日　 13:30～14:30　【認知症サポーター養成講座】 講　師　　　小海　康夫　氏　(札幌医科大学名誉教授） 場　所　　　るもい健康の駅　ホール　　※参加無料 定　員　　　15名　※事前予約必要　健康の駅　43-8121 　　　　　　　☆受講終了後認知症サポーターカードを贈呈 キッズ用　認知症サポーターは、こちら

健康の駅トップページへ オレンジカフェ留萌 　オレンジカフェ留萌は、「認知症」をテーマに、認知症本人・家族・医療福祉介護の専門職・地域住民など様々な方が集う場所です。「知る」「語る」「笑う」がキーワード。介護を経験したことのある方や参加している専門職の方と気軽にお話しできる「相談コーナー」もあります。 ※ 参加無料！どなたでも参加可能です。　 ※ 参加希望の方で、移動に不自由がある方は会場まで送迎いたします。 ※ オレンジカフェ留萌は、事前予約が必要です。（定員になり次第締切） ※ いろいろな地域で開催しておりますが、ご希望がございましたら、遠慮なくご相談ください。　 ※ 認知症サポーター養成講座を受講された方で、オレンジカフェ留萌にボランティアとして協力してくれる方を募集しております。 　 ※ 新型コロナウイルス感染症の発生状況により、事業実施が中止となる場合が 　　あります。あらかじめご了承願います。 オレンジカフェ留萌　場所と時間が決定次第お知らせします。 お問い合わせ　るもい健康の駅　４３ー８１２１

マンスリー健康講話 　　病気予防のヒントや、運動のアドバイス、薬の飲み合わせ、介護予防などをテーマにしています。 　　ぜひ参加して、健康の目利きになりましょう！　　　 日　時　　　5月23日（木）13：00～14：00　　　　ポスターはこちら 場　所　　　るもい健康の駅　ホール テーマ　　　「“こころの健康”の今を知ろう。」 講　師　　　留萌保健所　保健師　古田　翔平　氏 定　員　　　20名　　　※要事前予約　　※参加無料 　健康の駅　43-8121 　「こころの健康をどう保つか」、それは今を生きる私たちにとって、切っても切り離せない、大切なテーマです。自分のこと、そして身近にいる“心配な人”のこころの健康を保つために、私たちには何ができるでしょうか。今話題になっている、“依存症のこと”、そして“子ども・若者のこころのこと”を切り口に、皆さんと一緒に考えていきましょう。 　 日　時　　　6月29日（土）13：00～14：00　　　　 場　所　　　るもい健康の駅　ホール テーマ　　　「日本の保険制度の危機と昨今の薬不足の関係」 講　師　　　留萌大町薬局　薬局長　管理薬剤師　吉田　龍　氏　 定　員　　　20名　　　※要事前予約　　※参加無料 　健康の駅　43-8121 　私たちが日常的にお世話になっている処方薬が不足していることをご存じですか。直接的な原因は、2020年に発覚したジェネリックメーカーの不正を受けて、2021年以降複数社へ業務停止命令が出され、薬不足が2年以上続いていることです。問題はそれだけではなく、日本の保険制度にも課題があると言われています。さらに薬不足は日本だけでなく、世界でも共通しているのです。吉田先生に分かりやすくおしえていただきましょう。 　 日　時　　　7月27日（土）13：00～14：00　　　　 場　所　　　るもい健康の駅　ホール テーマ　　　「代謝について理解を深め健康を保ちましょう。」 講　師　　　札幌医科大学　名誉教授　　相馬　仁　氏 定　員　　　20名　　　※要事前予約　　※参加無料 　健康の駅　43-8121 　「代謝」という言葉はよく耳にし、使われますが、その内容をよくご存じでしょうか。年齢を重ねることにより、代謝の能力が低下してきます。また、老化に伴って体のあちこちに痛みが現れたりすることにより、食欲の低下を招くことがあります。三大栄養素である炭水化物・脂質・タンパク質が適正に摂取できていないと代謝に悪影響があり、いろいろな障害にもつながります。基本に立ち返って「代謝」の理解を深めていただき、健康を保つための支援につながればと思っています。できるだけ対話形式で進めてまいります。

子ども実験　沢山のご参加ありがとうございました！ 　　小・中学生を対象に科学実験の魅力を伝え、参加するこども達一人一人に手を動かしてもらい、実験結果を見届ける体験型の科学実験です。自由研究などの参考にどうぞ！ 令和5年度のポスターはこちら 以下、参考までに令和5年度の実施スケジュールを掲載します。 日　時　10月13日(金)　午後6時から7時半　(天候により終了時間が前後する場合があります。) 場　所　るもい健康の駅　ホールおよび敷地内　 テーマ　秋の星座と惑星を見よう！（雨の時は星のお話しをします。） 講　師　和歌山大学　講師　佐藤　祐介　氏 定　員　20名（保護者を含む。）　＊参加無料・事前予約が必要です。 対　象　小学生、中学生、興味のある方　＊小学生以下は保護者同伴で、ご参加ください。 お問い合わせ　るもい健康の駅　４３ー８１２１

健康の駅トップページへ 基礎老年医学講座 　るもい健康の駅では、高齢期の疾患の理解を深め、地域の皆さまの健康向上を目指した講座を開催致します。この講座は、身体の構造や加齢による変化の特徴、医学的処置の意義など、加齢との関連が深いさまざまな身体変化と病気に関する重要な知識を分かりやすく学習することを目指した全12回の講座で構成されています。 　受講者にはオリジナル資料を配布しており、初めての方 でもわかりやすい内容で詳しく解説いたします。 　※ 気象状況、交通障害等で日程が変更になる場合あります。予約時、必ず電話番号をお知らせ下さい。 　※ 新型コロナウイルス感染症の発生状況により、事業実施が中止となる場合が 　　あります。あらかじめご了承願います。 　　▸来月のテーマ  　　5月11日　見えない腎臓病～増えている腎臓の病気とはどんな病気？仕組みと予防を学びましょう。 対　象　　　ケアスタッフ、老年医学を学びたい一般の方 期　間　　　令和6年1月～令和6年12月 土曜日コース 定　員　　　22名　完全予約制 申　込　　　るもい健康の駅　 ☎０１６４-４３-８１２１　受講者募集中 費　用　　　１回５００円 １２ 回分一括払いの場合５，０００円 　「ふまねっとサポーター」・「ふまねっとインストラクター3級」をお持ちの方は、無料で受講できます。 　「認知症サポーター養成講座」を受講された方、または受講予定の方は、無料で受講できます。 場　所　　　るもい健康の駅 時　間　　　午前９時３０分開講　１１時３０分終了 令和6年講座内容・日程は、こちら

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